トリハロメタンという物質をご存じでしょうか？
実は、水道水に含まれていて危険な物質として話題になったことがあるんですよ。
発がん性があると注目されましたが、水道水を一生飲み続けても問題ないとされ、今でも水道水には含まれています！
トリハロメタンは聞いたことがあっても、実際のどのようなものか分からない方のために分かりやすく解説しますね。
水道水に含まれているトリハロメタンは煮沸すると増加すると言われています！
お湯を沸かしと増えてしまうなら、お茶やコーヒーが飲みたいときはどうしたらよいのでしょうか？
トリハロメタンが増加するという測定結果が本当なら、対処方法を知りたいですよね。
対象方法は簡単なことだったのでご紹介しますよ。
水道水に含まれるトリハロメタンの正体は？
水道水に含まれ、一時期話題になった『トリハロメタン』とは何なのでしょうか？
聞いたことがあるけど、実際は何かよくわからない方もいますよね。
トリハロメタンとは？
クロロホルム・ジブロクロモモメタン・ブロモジクロロメタン・ブロモホルンの4種類の成分の総称をトリハロメタンと言います。
クロロホルムとブロモジクロロメタンは世界保健機関（ＷＨＯ）の国際がん研究機関によると、マウスの実験で発がん性の可能性が認められましたが、人に対しての影響はよく分かっていないようで、発がん性の恐れがあるという表現におさまっています。
小動物に影響があるのなら、人にも多少なりとも影響を及ぼす可能性が危惧されますね。
では、どうして水道水にトリハロメンが含まれるのでしょうか？
水道水は、川などのお水を浄水場に汲み上げ、いくつもの工程を経てキレイにしていますよね。
この時欠かせないのが塩素消毒で、役割はお水の中の病原菌などの殺菌に必要なものなのです。
殺菌効果が高く、価格も手ごろで、歴史的に見ると、戦前水系感染症（コレラ・チフス・赤痢など）が流行した時に使い始められたようですね。
トリハロメタンは、川などにある植物が分解した際に発生するフミン質という成分と塩素が混ざり合い出来た有機塩素化合物なのです。
塩素は殺菌を行う役割もありますが、問題のトリハロメタンを作り上げていました。
トリハロメタンは4種類の成分をまとめ、総トリハロメタンとして、水道水の検査の水質基準の51項目に含まれており、1ℓ当たり0.1㎎以下とされています。
トリハロメタンは水道水に含まれているのは事実で、発がん性が「ゼロ」かと聞かれると、絶対大丈夫とは言えませんが、法律で決められ、体に害がない程の微量で厳しく検査されているのは間違いありません。
そこまで神経質になる必要はないかと思いますが、後は自己判断になってきますね。
注意すべき点は、お湯を沸かした時のようですよ。
お湯を沸かすとトリハロメタンの測定値が上がる！
水道水のカルキ臭（残留塩素）を消すために、よく煮沸しますよね。
知らないと怖いことが・・・
沸騰した時点は、なんとトリハロメタンの量が増加しているといった調査結果があります。
最大でトリハロメンの値は5倍も増えているのです。
増加したとしても、最初に水道水に含まれるトリハロメタンの量が微量なので、どこまで影響があるかの詳細は分かっていませんが、増加しているのは確かなようです。
対処法は！
お湯が沸騰した直後がトリハロメタンの量が一番多くなっているので、お湯を沸かす際は、10分以上沸騰させると、トリハロメタンの量は減っていきます。
ポイントは、水蒸気が蒸発しやすいように、やかんの蓋を開けておくことですよ。
対処方法は時間を伸ばすだけと簡単なようにありますが、実際はかなりの手間ですよね。
お茶やコーヒーを一杯入れるだけに、かなりの時間と光熱費がかかります。
赤ちゃんのミルクづくりなんて、1日に何回もお湯が必要になるので大変ですよね。
トリハロメンの話を知ってしまったら、ちょっと気になり、水道水を使うことをためらってしまいます。
影響がさほど心配はないと言われても、絶対ではないので、特に小さなお子さんのいる方などは神経質になってしまっても仕方ないでしょうね。
その時は、水道に浄水器を設置するか、ウォーターサーバーの導入を検討されるのが、出費は多少かかりますが安心ではないでしょうか。
お湯を沸かす光熱費と、労力を考えると、手軽でストレスなくお水を利用出来ますよ。
浄水器
浄水器も蛇口に付けるタイプや置き型のタイプなど種類も豊富にありますね。
選択する際は、形もですが、どのような不純物を除去できる機能を持っているかをしっかり確認しましょうね。
取り付けた後は、浄水器の交換時期を忘れないように気を付けましょう。
ウォーターサーバー
ウォーターサーバーは、キレイで安全なお水がいつでも、冷水・温水としてすぐに使えるので大変便利ですよ。
赤ちゃんのミルクづくりにも最適です。
最近のおすすめウォーターサーバーはボトルの必要のない水道直結型ウォーターサーバーがあるのをご存じですか？
ボトル式のウォーターサーバーにかかっていたような手間がかからず、機能やアフターサービスも充実していますよ。
水道水を利用するのですが、高性能のフィルターにより水道水の不純物をキレイに取り除きます。
浄水器のお水をキレイにする機能と、ウォーターサーバーの機能を兼ね備えた、良いとこどりのウォーターサーバーとして注目されているのですよ。
料金は水道水を利用するので、お水代はボトル代よりはるかにお安くなっており、代わりに定額のレンタル料金が発生しますが、定額使い放題なのでお得ですよ。
水道水が心配、手間をかけたくない方は一度検討してみてはいかがでしょうか？